Muay Thai Training

La capacità ti migliora. Sembra che

sei

qui per stare meglio alla Muay Thai.

App di allenamento progettata per aiutare il maestro Muay Thai da principiante a livello avanzato!

La Muay Thai è una forma di arti marziali thailandesi che utilizza lo sciopero in piedi insieme a varie tecniche di clinciatura. Questa app ti insegna tutte le tecniche offensive e difensive della Muay Thai che includono:

- Punzonatura

- Clinching

- Colpi di gomito

- Attacchi al ginocchio

- Calciando

- Contatori difensivi

- Tecnica Teep

- Abbattimenti

- e altro!

Con questa app imparerai tutti i fondamenti e ti verranno dati esercizi che ti permetteranno di esercitarti in queste tecniche.

Muay Thai è indicato come "L'arte di otto arti"; poiché utilizza otto punti di contatto poiché il corpo imita le armi da guerra.

Alcune tecniche includono

Punzonatura

Gomiti

Kicks

Knees

Foot Thrust (Teep)

cuce

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